Menü Altı
Menü Altı

Benter, yüksek tansiyonu anlattı: “12/8’in üstüne çıkınca tedbir şart”

Benter, yüksek tansiyonu anlattı: “12/8’in üstüne çıkınca tedbir şart”

Kıbrıs Vakıflar İdaresi Genel Müdürü Prof. Dr. İbrahim Benter, tansiyonla ilgili yeni bilimsel çalışmaların verilerine göre “yüksek tansiyon öncesi” tanımının, direk “yüksek tansiyon” tanımına girdiğini belirten, 12-8’in üzerindeki tansiyonun artık “yüksek tansiyon” kabul edildiğini açıkladı.

Yüksek tansiyonun insanı sessizce yiyip bitirdiğini ve “sessiz katil” dendiğini ifade eden Benter, düzenli tansiyon kontrolü yapılarak, alkol, sigara ve aşırı tuz kullanımından uzak durmayı, sağlıklı beslenmeyi ve spor yapmayı önerdi.

BRT’de yüksek tansiyon tedavisindeki yeni gelişmeleri anlatan Prof. Dr. Benter, insanların genelde belirti olmayınca doktora gitmediğini, yıllar içinde yüksek tansiyonun insanda böbreğe ve kalbe zarar verdiğini, sağlıklı gözüken insanlar yaşamını yitirdiğinde “hiçbir şey yokken ansızın gitti” denildiğini, ancak o kişinin yıllardır yüksek tansiyonla yaşadığını belirterek, bu nedenle yüksek tansiyona, “sesiz katil” dendiğini kaydetti.

“Tansiyon 12/8’in üstüne çıkınca tedbir almak şart”

Dünyada yüksek tansiyona bağlı nedenlerden dolayı her yıl 10 milyon insanın yaşamını yitirdiğini, yüksek tansiyonla ilgili verilerin Uluslararası Amerikan Kardiyoloji Dergisi’nde yayınladığını aktaran Prof. Dr. Benter, şöyle devam etti:

“Daha önce büyük tansiyon 12’nin üzerinde olursa 14’e kadar hipertansiyon öncesi derdik. 14 ve üstü olduğunda da hastanın başka bir rahatsızlığı yoksa bir ilaç içerek tedaviye başlaması gerekirdi. Tansiyonu 15 ve üzeri ise iki ilaç tedavisi başlatılırdı. Şimdi, 14’den daha düşük seviyeye yüksek tansiyon diyorlar. Yani, 12’nin üzerinde veya küçük tansiyon 8’in üzerinde olursa bu ‘yüksek tansiyon’ diye yeni bir isim getirildi ve tedbir almak şart.”

“Fazla kilolardan kurtulun ve yürüyüş yapın”

Prof. Dr. Benter, tansiyon kontrolü ve sağlıklı yaşam için alınacak önlemlerle ilgili olarak şunları söyledi: “Fazla kilo varsa, kilo vereceksiniz, stresi, tuzu azaltacaksınız, içkiyi sigarayı bırakacaksınız, yürüyüşe, yüzmeye başlayacaksınız, yapabilirseniz bisiklet süreceksiniz, sağlıklı besleneceksiniz, kolesterolünüzü kontrol altına alacaksınız. Bunlara ek olarak ilaç almanız gerekirse, ilacı doktorunuz belirleyecek.”

 

Benzer yazılar

Yanıt verin.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir